月经不调

　　健康指导
　　1、保持心情舒畅，消除紧张、忧虑等情绪，以利于肝气通达、血液循环正常。
　　2、劳逸适度，节制房事，防止损伤冲任。
　　3、注意外阴及阴道卫生，内裤勤换勤洗，并在日光下暴晒，不宜阴感。
　　4、注意饮食调摄，忌食生冷、苦寒之品，以防胞宫受寒，导致月经过少、闭经等。
　　5、配合气功、太极拳等体育锻炼，以助气血运行，维持妇女的正常生理功能。

　　给药及饮食护理
　　1、服药期间忌食炙赙 动火之品，以免迫血妄行。
　　2、服药期间，注意月经来潮的时间、色、质、量。观察药后有无口渴、咽干、口鼻生疮、便秘、头目胀痛等现象。
　　3、加强营养，多食鱼、肉、蛋、奶类食物及新鲜蔬菜。
　　4、经行期间忌食生冷、苦寒、辛辣次极品。